愛倫山友 EllenTheHiker

永和運動中心攀岩場 YongHe Climbing Gym 地址：234新北市永和區永利路250號6樓 交通： (1)自行開車、騎車前往 (2)捷運頂溪站、永安市場站，再騎U bike前往，約10~15分鐘 (3)搭公車到福和國中站、福和橋站，再步行約 5~10 分鐘 營業時間： 平日 13:00 ~ 17:00、18:00 ~ 22:00 週末 09:00 ~ 12:00、13:00 ~ 17:00、18:00 ~ 22:00 收費:  (1)每小時收費: 離峰 $50 / 小時、尖峰 $80 / 小時 離峰 平日 13:00 ~ 17:00、周末 9:00 ~ 12:00 尖峰 平日 18:00 ~ 22:00、周末 13:00 ~ 22:00 (2)全日票: 平日 $200、周末$250 特色: 小時計費的收費方式，適合爬一、二小時的人，有些岩場的收費是採入場制，收費較高，一票爬到結束，但很多人沒辦法爬那麼久，所以小時制的收費，比較適合一般大眾、周末想動一下的上班族

信義運動中心抱石館 Xinyi Climbing Gym 地址：110台北市信義區松勤街100號7F 交通：捷運101站 / 世貿站 3 號出口，再步行約 10 分鐘 營業時間：14:00 ~ 22:00 特色：價錢超值，入場費150元，可以爬到十點結束，另外，這間抱石館位於市中心，交通便利，方便學生或上班族來運動

金面山步道：剪刀石順走金面山，拉繩攀岩小Ｏ型 日期：2021.09.08 交通：公車、捷運西湖站 時間：2個多小時（一般是走1個多小時，這次有拍照攝影，走得比較慢） 路線：環山路一段136巷登山口 > 金面山大岩壁 > 論劍亭 > 剪刀石 > 金面山 > 環山路二段68巷登山口 人數：2人 注意事項：金面山大岩壁路段，需要拉繩索與手腳並用的攀岩的地形很多，請記得攜帶手套，以免手部摩傷，另一點要注意的是，這條路線的遮蔽很少，天氣好的話會很曬，要注意防曬與補充足夠的水份。

四獸山縱走：虎山、豹山、獅山、象山，四個山頭一次滿足 日期：2021.09.05 (日) 交通：（去程）捷運後山埤，（回程）捷運象山站 時間：1.5 ~ 2 小時 路線：松山慈惠堂 > 虎山溪步道 > 虎山 > 豹山 > 獅山 > 象山 > 象山登山口 常常來爬象山，但不知道四獸山的其他三座該怎麼走？ 上網常常看到網友們走著走著就迷路的文章，虎山真的蠻難找的， 這次特別查好資料與地圖，就出發了！ 大約下午四點從捷運後山埤站出發，跟著google map，走了約15分鐘，來到松山慈惠堂，虎山溪步道的登山口